防城港团购蛋黄加工
我们就从和面到烙制详细的讲解,看完之后你们也能做出好吃的蛋黄酥。首先我们准备面粉300g,加入3g糖,加入色拉油或者是熟的凉油50g,加油能够使饼皮更加酥脆。用温水和面,把它揉成一个光滑的面团之后我们盖上保鲜膜,密封醒面一小时以上。接下来我们来制作油酥面,在80g的面粉里面浇上40g的熟油搅拌均匀,然后我们用勺子按压让它更加细腻,这样我们一会儿擀的时候更容易擀开。接下来我们把醒好的面直接放面板上,不要揉搓,揉搓起筋的话它就不容易延展开了,下成大概12个大小相同的面剂。把下好的面剂在面板上像这样搓成一个光滑的面团,然后我们把油酥也搓长条,下与面皮相等数量的面剂,我们也把它搓圆备用。接下来我们把面剂捏成中间厚边缘薄一点的面皮,包入油酥,像包包子的方法虎口转动收口,这样能够包的更紧实。
蛋黄酥是常见的传统特色小吃。做法与苏式月饼有很多共通之处。是很多人都爱吃的食物,那么蛋黄酥可以放冰箱吗?蛋黄酥可以放冰箱隔天烤吗?蛋黄酥一般不用放冰箱,放冰箱口感就差了,只要放在密封的罐子里或用保鲜袋包好就行了。冰箱里有点湿,最好不放,密封保存就好。就是长期保存也最好不要放冰箱里。蛋黄酥可以放冰箱隔天烤吗?可以的,要把它放到冷冻里。要烤的时候拿出来完全解冻再烤(完全解冻的标准:用手模时表面无水分,并且用手能轻微按压进去)然后刷两遍纯蛋黄,再用食指沾芝麻按压在蛋黄酥表面,这样芝麻比较集中,好看。
想必每个人都吃过蛋黄酥吧,但是对于减肥的人来说,蛋黄酥是否是一种适合的食物呢,是否会因为食用过多而引发肥胖呢?今天我们就一起来了解一下蛋黄酥的热量!蛋黄酥可以说是我们日常生活中最为常见的一种点心了,可以说每个人都吃过吧,然而对于减肥的人来说,是不是一个好的选择呢?那今天我们就来看一看蛋黄酥的热量吧。其实蛋黄酥,是一种碳水化合物含量很高的小吃,每100克就含有386大卡的热量。我们平时常见的一个大的蛋黄酥本身重量为60克,而含有的热量就是233大卡;而一个小的蛋黄酥质量为35克,含有136大卡的热量。从上面可以看出,是一种高热量的食物,减肥时并不适合食用。如果我们吃掉一颗小的蛋黄酥,那么就需要做健美操40分钟才能将它完全消耗;若是一颗大的,那么至少就需要慢跑半小时,想一想,这个运动量也还是不小的,若你不想运动,那你就只能控制自己的食欲了。
原料:油皮:中粉140克水55克糖粉15克黄油65克。油酥:低筋面粉110克安佳黄油55克。内馅:红油豆沙240克自扒咸鸭蛋黄12颗。步骤:1、粉类过筛油皮原料混合揉匀用保鲜袋放一旁松弛30分钟。2、油酥制作:低粉过筛与软化的黄油混合放保鲜袋松弛30分钟。3、蛋黄事先用食用油泡2小时,喷高度白酒入180度预热好的烤箱烤5分钟左右,要观察不要烤出油来了就好了。4、趁着面团松弛的功夫将豆沙馅分成12份,按成一个窝状,放上一颗蛋黄,不要全部包满留一点空隙。5、松弛好的面团均匀的各分成12份。6、用油皮包裹油酥,收口朝下,用手按扁,用擀面杖由中间分别向上向下擀开,由上向下卷起3圈的样子。再由第一个开始进行二次擀卷,同样手法擀开卷起,松弛15分钟左右。7、拿起一个擀卷好的面团在中间按一下,使2端向上翘起。用手把不规则的边缘向中间收拢再按扁成圆形。
蛋黄酥里含有一个完整的蛋黄,而鸡蛋黄中含有较多的胆固醇,每百克可高达1705毫克,因此,不少人,特别是老年人对吃鸡蛋怀有戒心,怕吃鸡蛋引起胆固醇增高而导致动脉粥样硬化。近年来科学家们研究发现,鸡蛋中虽含有较多的胆固醇,但同时也含有丰富的卵磷脂。卵磷脂进入血液后,会使胆固醇和脂肪的颗粒变小,并使之保持悬浮状态,从而阻止胆固醇和脂肪在血管壁的沉积。因此,科学家们认为,对胆固醇正常的老年人,每天吃2个鸡蛋,其100毫升血液中的胆固醇最高增加2毫克,不会造成血管硬化。但防城港蛋黄也不应多吃,吃得太多,不利胃肠的消化,造成浪费,团购蛋黄还会增加肝、肾负担。每人每天以吃1~2个鸡蛋为宜,这样既有利于消化吸收,又能满足机体的需要。