常州好吃一品纯馅料多少钱
想必每个人都吃过蛋黄酥吧,但是对于减肥的人来说,蛋黄酥是否是一种适合的食物呢,是否会因为食用过多而引发肥胖呢?今天我们就一起来了解一下蛋黄酥的热量!蛋黄酥可以说是我们日常生活中最为常见的一种点心了,可以说每个人都吃过吧,然而对于减肥的人来说,是不是一个好的选择呢?那今天我们就来看一看蛋黄酥的热量吧。其实蛋黄酥,是一种碳水化合物含量很高的小吃,每100克就含有386大卡的热量。我们平时常见的一个大的蛋黄酥本身重量为60克,而含有的热量就是233大卡;而一个小的蛋黄酥质量为35克,含有136大卡的热量。从上面可以看出,是一种高热量的食物,减肥时并不适合食用。如果我们吃掉一颗小的蛋黄酥,那么就需要做健美操40分钟才能将它完全消耗;若是一颗大的,那么至少就需要慢跑半小时,想一想,这个运动量也还是不小的,若你不想运动,那你就只能控制自己的食欲了。
经典古法四大蛋黄酥:莲蓉蛋黄酥、紫薯蛋黄酥、黑金蛋黄酥、肉松蛋黄酥。作为三大招牌之一抹茶流心蛋黄酥, 连不爱蛋黄酥的我,都停不下来!手工麻糍+抹茶内陷+奶黄流心,抹茶流心蛋黄酥,绝对迷倒一片抹茶控,酥控迷hold不住 肉松流心。传统肉松大多采用鸡肉松, 而冯匠直接采用猪肉松,不油不腻,在口感上更富有层次。豆沙选用进口红小豆豆沙,粒粒醇香,肉松红豆流心。销量第一,紫薯流心。有颜有内涵的蛋黄酥,老少通吃的紫薯流心味。 因为常州一品纯馅料低糖少油,适合各个年龄层,如果你不喜欢吃肉松,可以试试好吃一品纯馅料。
食材准备好之后,我们处理食材,把买回来的五花肉,放入清水,洗去表面的灰尘,然后去皮,切成小块,再剁成肉末,建议用手工剁肉末,剁得越碎越好!当然了如果你比较懒,也可以用机器打,但是机器打的口感会稍微差些!肉末剁好之后,装入到一个大容器当中。接下来,把准备好的马蹄削去表皮,然后放到菜板上用菜刀拍扁,再剁碎成有颗粒状最佳,然后把剁好的马蹄放到肉末上!马蹄剁好之后,接下来我们要给肉末进行调味,加入1茶匙的食盐,加入1汤匙的料酒,加入1汤匙的生抽,加入1汤匙的耗油,加入1茶匙的胡椒粉,加入1个鸡蛋,加入1汤匙的淀粉,然后用筷子顺时针搅拌,直至肉末起劲成纤维状即可!
在水油皮中,油脂的烘焙百分比通常达到30%。加入这么多的油脂是为了让面团的延展性更好,擀压时可以扩展开来而不容易收缩。水的烘焙百分比在40%-60%之间,可根据环境温度和湿度灵活调整,夏天温度高油脂较软,可以适当减少水量;冬天温度低油脂硬,可以增加水量。尽量要揉出柔软度适中的水油皮,延展性好而不容易变干。加入细砂糖的目的在于增加面团甜度、调整面团软硬度和保水性,添加量为烘焙百分比10%左右。油酥的成分只有低筋面粉和油脂,它的特点是可塑性极强,能将水油皮隔开而产生层次。油酥中面粉与油脂的比例通常是1:0.5,如果是夏天高温,猪油容易软化,或者使用液态油代替猪油,那油脂的比例要适当减少,比如1:0.4,这样才不会使油酥太软不成团。
蛋黄酥之所以能长盛不衰,跟它绝妙的口感密不可分。那刷了蛋黄液的金黄色表皮,微微裂开的酥皮,少许黑芝麻点缀其中,能勾起你强烈的食欲。一口咬下去,就能看到那层次分明的酥皮结构,一层一层包着红豆沙,最中心的是流油的咸蛋黄,色泽红润香气十足。酥脆中带有柔软,清甜中带有咸香,蛋黄的油润弥补了外皮的干涩,能让你的舌尖为之兴奋无比。新鲜出炉的蛋黄酥代工外表是极为酥脆的,但是放置一段时间后酥皮会变软,类似于广式月饼的回油,但是它不会像广式月饼的浆皮那样柔软。如果你想让它变回酥脆的口感,只需再次用烤箱烘烤一小会即可。